Cuando hablamos de actitudes, habitualmente nos referimos a ellas como positivas o buenas, negativas o malas. Sin embargo, todavía no hay un acuerdo total para definir las actitudes, ya que tienen diferentes componentes. En general, lo que sucede es que cuando conocemos a alguien, o nos encontramos con alguien, de […]
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Empezaré haciéndote unas preguntas: cuando no sabes algo, en tu familia, en tu trabajo, ¿lo dices? ¿o sales como puedes de la situación? y también te pregunto: ¿te animas a pedir ayuda cuando la necesitas? y si lo haces, ¿te sientes cómod@? ¿o sientes vergüenza? Si te cuesta reconocer que […]
Estamos inmers@s en la cultura de lo inmediato: las noticias se pueden seguir en tiempo real, compramos algo desde el sofá y en veinticuatro horas lo tenemos en casa, tenemos hambre y pocos minutos después de elegir en una app lo que nos apetece comer, nos llega a casa […]
Afirma Gary Chapman en su libro «Los cinco lenguajes del amor» que cada persona tiende a expresar y recibir amor de manera diferente. Las 5 formas que describe son: palabras de afirmación, tiempo de calidad, recibiendo regalos, actos de servicio y contacto físico. En mi opinión personal, seguramente haya más […]