Seminario Trabaja tu autoestima

Aprende sobre tu autoestima

Taller online para comprender tu autoestima y poder tener la autoestima que quieres

¿Quieres tratarte mejor, y comunicarte con l@s demás de igual a igual?
En este Taller online de 4 horas en total, y a un precio muy especial, te ofrecemos conocimientos teóricos y práctica para mejorar este importante aspecto de tu vida.

Aprenderás herramientas para saber en qué nivel de autoestima te encuentras en este momento, aprenderás cómo se genera la autoestima, los componentes que la forman y haremos ejercicios para elevarla, equilibrando así nuestras emociones y nuestra mente.  

Un aprendizaje que mejorará tu relación contigo mism@, con tu pareja, tu familia, en tu entorno laboral….

Es un taller con una parte teórica y otra práctica, en la que podrás tomar consciencia de varios de los temas explicados

Próximas fechas:

6 y 15 de julio de 2020

Horario:
– España: de 15:00 a 17:00h
– México: de 8:00 a 10:00h
– Chile: de 9:00 a 11:00h
– Buenos Aires: de 10 a 12:00h

PROGRAMA

2 sesiones de 2 horas cada una, en las que aprenderemos:

  • Cómo se genera la autoestima cuando somos niñ@s y cuáles son sus componentes.
  • Herramientas para poder mejorar tu autoestima, haciendo ejercicios que potencien darte cuenta de qué sucede: cómo te hablas, cómo te sientes, cómo reaccionas.

De esta manera podrás conseguir una autoestima equilibrada.

INSCRIPCIONES

Precio especial (30% del precio habitual): 30€

Plazas muy limitadas: grupos pequeños para mantener la calidad y la individualización de la formación.

Plazas asignadas por riguroso orden de inscripción y pago.

Seminario impartido por Tania Hernández.
Organizado por BSL – Bienestar y Salud Laboral.

¡Cambia tu Visión, cambia tu Acción y mejora tu Vida!