“Cómo te hablas y cómo hablas a l@s demás”
Seminario intensivo online basado en la Comunicación Empática y la Inteligencia Emocional.
¿Quieres tratarte mejor, y comunicarte con claridad y empatía?
En este Seminario online de 4 sesiones de 2 horas teórico-prácticas y 4 sesiones de una hora de revisión de prácticas, te ofrecemos conocimientos para mejorar este importante aspecto de tu vida a un precio muy especial.
Aprenderás herramientas para la comunicación clara y libre de agresión, para la autoestima, la asertividad y la empatía, tan necesarias en estos momentos extraordinarios: largas convivencias, altibajos emocionales, carga psicológica…
Un aprendizaje que mejorará tu relación contigo mism@, con tu pareja, tu familia, en tu entorno laboral….
– Cuatro talleres, de dos horas de duración cada uno, online, con una parte teórica y otra práctica.
– Cuatro talleres de una hora de duración, en la que repasaremos las posibles dificultades que hayas podido tener al practicar después de la anterior sesión teórico-práctica.
Próximas fechas:
Clases teórico-prácticas los jueves 4 de febrero, 18 de febrero, 4 de marzo y 18 de marzo de 2021, de 17 a 19h
Se recomienda que se practique entre las sesiones, y habrá unas sesiones para revisar esas prácticas los jueves 11 de febrero, 25 de febrero, 11 de marzo, 25 de marzo de 19:00 a 20:00h
Horario:
– España: de 17:00 a 19:00h y de 19:00 a 20:00h
– México: de 11:00 a 13:00h y de 13:00 a 14:00h
– Chile: de 13:00 a 15:00h y de 15:00 a 16:00h
– Buenos Aires: de 13:00 a 15:00h y de 15:00 a 16:00h
PROGRAMA
– Sesión 1: ¿Desde dónde escuchamos?
Nociones básicas de escucha activa y sus componentes. Necesidades, emociones y sentimientos.
– Sesión 2: Parafraseo. Los cuatro componentes de la conversación empática, tanto con un@ mism@ como con l@s demás.
– Sesión 3: Autoestima, valía y empatía.
– Sesión 4: Compasión y autocompasión. Cómo gestionar el “no” a una petición. Agradecimiento y reconocimiento.
INSCRIPCIONES
Precio especial de los cuatro talleres y las revisiones de prácticas: 120€.
Plazas muy limitadas: grupos pequeños para mantener la calidad y la individualización de la formación.
Plazas asignadas por riguroso orden de inscripción y pago.
¡Cambia tu Visión, cambia tu Acción y mejora tu Vida!
